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La Saline de Bex a le plaisir de s'associer avec Urban Training pour votre santé!
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| Gratuit, sain, suffisament décompléxé, Urban Training propose une manière inédite de faire du sport en groupe, sous la direction de coachs professionnels, en se réappropriant la ville. Votre ville, le plus grand des centre de fitness? Le plus grand des terrains de sport? Naturellement. Il suffit de s'en persuader! |
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Concept
Des coachs professionnels à la disposition de chacun. Une ville à redécouvrir sous le principe du sport. Des cours conviviaux, rencontres de personnes diverses, autant pour entretenir sa forme que pour s'amuser. Le tout gratuitement, offert par des entreprises citoyennes, invesstissant pour la santé et le bien-être publiques. Sain, généreux et innovant, ainsi résumé el concept d'Urban Training. C'est pour votre bien-être, profitez-en!
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Pratique
Comment ça marche ? Sur notre site urbain-training.ch, le lieu et la date de chaque édition. Toute personne de 18 ans révolus et non souffrante d'une maladie grave est invitée à remplir une fiche d'inscription. Puis elle se rend sur place en tenue de sport, munie d'un linge et d'une boisson. Au sein d'un groupe composé d'autres participants et dirigé par un coach professionnel, elle entame un parcours santé à travers ville. Il s'agit d'un parcours ludique exploitant les équipements urbains à des fins sportives. 60 minutes d’activités en plein air suivies d’une séance de streching, le tout dans la bonne humeur. Plutôt que de s'enfermer chez soi, ou dans une salle de gym : inscrivez-vous, place à l'évasion !
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En finalité
Urban Training pourquoi? S'aérer, se divertir, redécouvrir la ville dans le plaisir de l'exercice physique. Une solution pour qui l'expression physique. Une solution pour qui l'expression "bouger ensemble" gagne à être prise à la lettre: sportifs débutants ou aguerris, jeunes comme moins jeunes, hommes femmes, toutes catégories sociales confondues. C'est l'occasion pour certains de retrouver de bons réflexes santé, de profiter pour d'autres de conseils professionnels pratiques : comment améliorer ses mouvements, gérer sa motivation, bien s'alimenter, perdre du poids... Chaque participant y trouve son compte quel qu'il soit, parce que venu vivre une expérience de groupe différente. Alors à vos baskets, rejoingez-nous pour le fun. |
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| Pour plus de renseignements cliquez directement sur le lien suivant : urban training |
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